{"id":14513,"date":"2026-11-12T08:15:21","date_gmt":"2026-11-12T07:15:21","guid":{"rendered":"https:\/\/chitarrafacile.com\/lezionidichitarra\/?p=14513"},"modified":"2026-11-12T08:15:22","modified_gmt":"2026-11-12T07:15:22","slug":"supporti-per-chitarra-classica-poggiapiede-o-supporto-ergonomico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chitarrafacile.com\/lezionidichitarra\/supporti-per-chitarra-classica-poggiapiede-o-supporto-ergonomico\/","title":{"rendered":"Supporti per Chitarra Classica: Poggiapiede o Supporto Ergonomico?"},"content":{"rendered":"\n

Nell’articolo Perch\u00e9 il Chitarrista Classico Suona in Questa Posizione? La Guida Completa alla Postura<\/a><\/em><\/strong>, abbiamo visto perch\u00e9<\/em> la posizione classica<\/strong> – con il manico inclinato, la chitarra sostenuta sulla gamba sinistra e l’utilizzo necessario del poggiapiede – sia la scelta anatomica ed ergonomica migliore per avere massima libert\u00e0 <\/strong>di movimento <\/strong>e precisione <\/strong>sulla tastiera.<\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, se suoni la chitarra da un po’ di tempo, \u00e8 probabile che tu abbia provato almeno una volta quella fastidiosa sensazione di indolenzimento <\/strong>alla parte bassa della schiena <\/strong>o alla spalla <\/strong>dopo un’intensa sessione di studio da seduto. Spesso tendiamo a dare la colpa a una “postura sbagliata” o a pensare che sia semplicemente il prezzo da pagare per la nostra passione.<\/p>\n\n\n\n

Per molti anni il poggiapiede <\/strong>\u00e8 stato l’unico strumento usato per avere la postura corretta ma negli ultimi anni la ricerca ergonomica in ambito musicale ha fatto passi da gigante, introducendo una serie di supporti moderni<\/strong> (come l’ErgoPlay, i cuscini sagomati e i sistemi a ventosa) pensati per salvaguardare la salute del musicista. <\/p>\n\n\n\n

In questo articolo andremo a vedere e a mettere a confronto <\/strong>il classico poggiapiede <\/strong>(o “panchetto”) con i supporti di nuova generazione<\/strong>, analizzandone pro e contro sia dal punto di vista fisico che da quello dell’esecuzione. E vedremo come queste soluzioni possano salvare la schiena<\/strong> anche a chi suona la chitarra acustica <\/strong>o elettrica!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc4b Sono Arianna Galeazzi, laureata in Chitarra Classica al Conservatorio di Ferrara e specializzata in Musicoterapia presso l\u2019Universit\u00e0 di Pavia. Nel caso volessi seguire delle lezioni di chitarra private con i maestri della scuola: clicca qui.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Il Poggiapiede Tradizionale: un Grande Classico con Qualche Ombra<\/h2>\n\n\n\n

Chiunque abbia frequentato un corso di chitarra classica o sia passato da un conservatorio conosce benissimo il poggiapiede<\/strong>: \u00e8 il primo strumento moderno che \u00e8 stato inventato per far s\u00ec che il chitarrista riuscisse a suonare nella posizione corretta, un piccolo supporto pieghevole in metallo (o legno) su cui si appoggia il piede sinistro per sollevare la coscia e dare la giusta inclinazione alla chitarra.<\/p>\n\n\n\n

Pur essendo uno strumento utilizzato da oltre un secolo, presenta luci e ombre molto chiare.<\/p>\n\n\n\n

I Vantaggi del Poggiapiede<\/h3>\n\n\n\n